一天一碗蛋炒饭,18岁女学生胃炎转癌,医生:无知!天天做这事,胃不报废才怪
晓晓今年18岁,今年高考失利她确实萎靡了一阵,在家人的劝说下她调整好了心情继续补习,为了让她好好学习,妈妈在她补习的学校附近租了一间小房子,全心做她的后勤工作。
(资料图)
然而前段时间,晓晓上课总是提不起精神,整个人都暴瘦了很多,肚子还经常隐隐作痛,为了不让妈妈担心,就一直忍着,这天回家吃饭的时候,晓晓终于忍不住了,哭着对妈妈说自己的肚子疼的实在是受不了了。
两人赶紧去了医院,经过详细的检查,晓晓胃部严重溃烂,现在已经出现了癌变的趋势,晓晓妈很不理解,孩子一日三餐都是自己做的,按道理应该很干净,怎么会会患上胃癌呢?
一天一碗蛋炒饭,18岁女学生胃炎转癌,医生:无知!天天做这事,胃不报废才怪
经过详细的了解后,医生发现晓晓基本上每天都会吃的蛋炒饭是胃癌发作的祸根。
原来晓晓妈陪读的时候,经常怕孩子营养不够,就每天不让晓晓吃白米饭,天天给她做蛋炒饭,为此可没少买鸡蛋。
但晓晓妈有点小洁癖,每次买回来的土鸡蛋都必须过一边水,再把它们擦干净放在盒子里,其实鸡蛋壳上有一层保护膜,这是为了避免细菌入侵的,泡水之后鸡蛋就很容易失去保护,再加上租的房子里没有冰箱,鸡蛋就很容易变质从而产生黄曲霉毒素,这是一种强致癌物,吃多了很容易导致胃部病变,最终导致胃癌的产生。
此外,这3种食物也很伤胃,建议日常少吃
1、腊肉咸菜
大家对腌制食物有着特殊的喜爱,适量吃点还可以开胃,但这种食物含盐量很高,吃多很容易导致亚硝酸盐的升高,吃多了很容易刺激到胃粘膜,导致胃粘膜出现溃烂、发炎的情况,最好还是少吃。
2、烧烤
烧烤非常非常美味,但是最好还是要少吃,因为烧烤在烤制过程中会释放出很多的有害物质,吃多了很容易给胃造成负担,特别是已经患上胃病的人。
3、加工肉制品
火腿就是典型的加工肉制品,它的含盐量也很高,也很容易释放出亚硝酸盐,吃多也很容易增加患癌的风险,为了胃部健康,还是最好少吃。
那么日常养胃该怎么做呢?
1、食疗养胃
胃病3分靠治,7分靠养,日常养胃吃了少吃以上食物外,还最好多吃一些养胃的食物,比如喝水的时候多加一些由莲子、山药、砂仁、猴头菇、丁香、山楂制成的仰 味 灵 茶,坚持喝可以养胃暖胃,修复受损为碾米,让胃重回强壮健康。
其中丁香可以灭菌、修复胃粘膜,砂仁可以暖胃养胃、益气散寒,猴头菇可以修复胃粘膜,增强胃部免疫,山楂可以开胃加速肠胃蠕动,山药可以预防胃粘膜损伤,莲子可以安心养胃,加速肠胃的蠕动,胃不好的人可以长期喝。
2、坚持运动
现在很少有人坚持运动了,每天坚持30分钟的运动,既能增加肠胃的蠕动,还能减轻肠胃负担,这样能帮助肠胃的慢慢修复。
3、保持心情愉悦
现在生活和上班的压力很大,很多人情绪都在不怎么好,经常处于易怒的状态,但情绪不稳定很容易伤胃,造成消化功能紊乱,日常生活中,最好及时调整自己的心情,以积极的态度去面对生活上的挫折。
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