当前讯息：不要用出汗的多少来衡量运动的效果
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1、【不要用出汗的多少来衡量运动效果】虽然出汗是一种健康的表现，但是用出汗的多少来衡量运动强度是不够的。你的心率和努力是更重要的衡量标准。
本题解答到此结束，希望对大家有所帮助。
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