如果贷款没有能力偿还，可以从以下几个方面出发：梳理账务、贷款展期、协商还款、求助亲友、变卖资产、维护自身权益、提高收入，具体来看就是：

(相关资料图)

1、梳理账务

贷款无力偿还时，第一件需要做的事情就是梳理账务，了解清楚自己当前欠了几家机构、总欠款多少、欠款里面的本金和利息分别多少、每个月还款额是多少等，然后根据自身的情况，制定一份还款方案，并严格执行方案。

需要注意的是，如果每个平台都逾期了，最好是集中资金去还其中一个或者几个，避免每个平台只还一点，那样可能都不够利息。同时，也要注意还款优先级，一般先还银行等持牌金融机构的产品，然后再还那些不上征信的民间贷款平台。

2、贷款展期

如果资金只是短期周转不开，我们可以提前与贷款机构进行沟通，并提供一些证明材料，比如收入证明、银行流水、医疗凭证等，申请贷款展期服务。贷款机构会酌情考虑，提供短期延期服务，但同时需要收取一定的延期费用。

3、协商还款

如果贷款已经发生逾期，我们应该在第一时间联系贷款机构客服，说明逾期原因，积极表达还款意愿，将自己对于还款的安排告知对方，并提供无力偿还的凭证，申请延期还款或者二次分期。如果平台同意协商，通常会跟我们重新签订还款协议。如果平台不同意，建议多与平台进行沟通，或者可以拨打12378热线，请求银保监会帮忙协商。

4、求助亲友

如果我们身边有经济基础好且关系不错的亲友，那么找亲友借钱还贷是一个不错选择。这样可以及时降低逾期损失，并且还款方式也非常灵活。当然，借亲友的钱也需按时归还，否则会影响双方的感情。

5、变卖资产

如果我们名下有一些资产，大到房屋、汽车，小到珠宝首饰、衣服鞋包，都可以考虑将其变卖，将所得资金用于抵债。不过，在变卖资产时，一定要选择正规平台，避免增加一些额外的风险。

6、维护自身权益

如果贷款已经发生逾期，我们势必会被催收人员骚扰。如果期间发生了一些暴力催收行为，比如威胁、恐吓、辱骂、恶意骚扰亲友等，我们可以将相关证据收集好，比如通话录音、短信截图、假传票等，然后向银保监会、互联网金融协会、12315等渠道进行投诉。

7、提高收入

最后，为了确保能尽快还清欠款，我们需要努力挣钱，提高收入水平。在确保完成工作的同时，我们可以利用闲暇时间开展兼职、副业等，增加收入来源。同时，我们还需节省开支，做好支出计划，提高自身的储蓄能力。

关键词：